Raika Yoga

SCHEDULE


9/25mon-27wed
-お伊勢さんビューティーキャンプ-
心も体も綺麗にする二泊三日
ファスティングと伊勢の旅


伊勢神宮 観光案内人による外宮案内
ファスティング 座禅 ヨガ など
心と体のデトックスと
美を追求する人のためのツアー

 

詳細・ご予約は

コト旅in伊勢/伊勢まちづくりホームページ を

ご覧ください。

 

コト旅in伊勢・伊勢まちづくり

 

 

お伊勢さんで心もカラダもデトックス。カラダの内面からデトックスし、女性本来のその人の美しさを引き出すヘルシーナチュラルビューティーキャンプ

SNSに強い発信力のある女の子たちが伊勢志摩にて様々なアクティビティを体験し、心と体の美を磨いていく二泊三日のビューティーキャンプです。
Be Smileクリエーター”Paula”のスマイルクリエーション、ヨガインストラクターの”RAIKA”、ファスティング講師として野草マイスター”小釣陽代”の参加が決定しています。
この特別なイベントに参加し伊勢志摩の魅力ある写真をSNSへ投稿しディライトフルな憧れのタイムラインを!フォトジェニックな体験を通じ、ビューティーを心と体に入れ込む特別な3日間です。

【料金】
96,000円(税込)

【体験スケジュール】
9月25日~27日までの2泊3日

■DAY①(9/25)
12:00 伊勢市駅JR側出口より徒歩2分 日の出旅館 集合
12:30 説明会 (日の出旅館)
ファスティングカウンセリング
伊勢の恵み野草を使用した酵素、回復食など

15:00 伊勢神宮 お伊勢さん観光案内人による外宮案内
17:00 宿泊先へ戻る
18:00 夕食 (各自カウンセリング後に内容決定)
19:00 銭湯 *ミタスの湯
21:00 リラックスヨガ
22:00 消灯

■DAY②(9/26)
06:00 起床
06:30 ロードワーク
07:30 松尾観音到着
お話→YOGA 40min→座禅 40min
10:00 終了
11:00 宿泊先へ戻る
休憩
13:00 マッサージ、自由時間
 Aグループ 13-15時 マッサージ 15-17時 自由時間
 Bグループ 13-15時 自由時間 15-17時 マッサージ
18:00 夕食 (各自カウンセリング後に内容決定)
19:00 銭湯*ミタスの湯
21:00 リラックスヨガ
22:00 消灯

■DAY③(9/27)
06:00 起床
06:30 朝食回復食
07:00 ロードワーク
09:00 美容ワークショップ
10:00 伊勢茶のお話→ワークショップ
休憩
12:00 昼食回復食
昼食後 終了の挨拶お土産→現地解散

【講師紹介】
BeSmileクリエーター:Paula(パウラ) 東京
YOGAインストラクター:RAIKA(ライカ) 東京
ファスティング講師:小釣陽代

伊勢市吹上町1−8−35 日の出旅館(JR伊勢市駅南口から徒歩1分)MAP
取扱会社
伊勢まちづくり株式会社
実施会社
日の出旅館
料金
おひとり様あたり 96,000 円(税込)~
インフォメーション
【お支払方法】
現地にて現金でのご精算となります。
※各種クレジットカードはご利用いただけませんので、あらかじめご了承ください。

【定員について】
最大15名

【料金に含まれるもの】
バスタオル、ミニタオル

【服装・持ち物】
運動のしやすい服装、2泊分の着替え

【キャンセルについて】
前日:50%
当日、及び無連絡でのキャンセル:100%


当日のご連絡先:日の出旅館 0596-28-2954
緊急連絡先:㈲エヌアール 090-1747-5048(担当:岡山)

 

 

 

 

———-最新schedule———-

 

 

9/17 sun @ パシフィコ横浜

YOGA fest YOKOHAMA2017

日本サップヨガ協会 14:30-15:00 インストラクション予定

 


—過去のschedule—

*9/10 sun RAIKA YOGA in 名古屋 @ 名古屋スタジオ.シン

*8/31 thu  原宿店オープニング イベント *アンバサダー限定 @FinC Fit原宿

*8/27 sun  日本サップヨガ協会主催 @三浦海岸

*8/5 sat・6 sun  asics 10programs@山中湖

*7/28fri  Otae×RAIKA YOGA@代官山CONOE

*7/22sat 日本サップヨガ協会主催@三浦海岸

*6/24sat Otae×RAIKAYOGA/RAIKAYOGA@渋谷MISSION

*6/17sat RAIKAYOGAin名古屋@名古屋スタジオ・シン

*5/27sat RAIKAYOGA@渋谷MISSION

*4/29sat RAIKAYOGA@渋谷MISSION

*3/25sat RAIKAYOGA@渋谷MISSION

*3/23thu ママサカス親子ヨガ@赤坂サカス

ABOUT

来夏 -RAIKA-
ヨガインストラクター・モデル・ダンサー

10代よりモデルとして、ショー・雑誌・TV・PVなどに出演。
幼少期より踊ることが好きで

アルゼンチンタンゴ・クラシックバレエ・ガールズヒップホップなどの経験から
20代は全国各地、シンガポール・台湾・韓国・中国・タイ・インドネシア・マレーシアなどでの
クラブイベント・フェス・ライブに、ダンサーとして活躍。

美容と体型維持のために出会ったヨガ。
次第に心の健康へも繋がるヨガの魅力に惹かれ、早10年。
2016年3月に海底トンネル(国道357号)で行われたヨガイベント
“ヨガレイブ”にて400人を前にパフォーマーを務める。

これを機にたくさんの方にヨガを広めたく、本格的に学ぶ。

2016年
OM YOGAにて全米ヨガアライアンス RYT200を取得。
2017年
RAIKA YOGA始動

2017年4月

日本サップヨガ協会インストラクター取得

日本サップヨガ協会アンバサダー

モデル、ダンサーの経験を活かし、心から身体から健康に美しくなる
来夏オリジナルヨガを提案します。

MESSAGE

こんにちは、来夏です。足を運んでいただきありがとうございます。

ヨガって体が柔らかくなくてもできるの?運動苦手だな、、とよく耳にします。
私も未だにその一人であります。

しかし、アーサナ(ポーズ)をいきなり上手になる必要はないと思っています。
楽しみながら無理なく日常的に取り入れていくことで、自然と昨日と違う自分になれるからです。
インストラクターとしては未熟ではありますが、
クラスではモデル・ダンサーの経験を活かし、音楽を取り入れて楽しみながら、
外見も内面もキラキラ・ハッピーになる今までのヨガとは一味違う女性のためのヨガを提案します。

情報が溢れる現代、とても便利であり、ちょっと疲れてしまうことありませんか?
そんな時間を少しでも置いて、本当に必要なこと、ご自身と見つめ合う時間を一緒に共有できたらなと思います。

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