Raika Yoga

SCHEDULE

ご訪問いただき誠にありがとうございます。
定員となり受付を終了いたしました。

第三回:RAIKA YOGA〜
夏に向けて...ぽっこりお腹解消・くびれをつくるためのヨガ(女性限定)75分


日時 ◎2017/5/27 sat ◎18:00~19:15
参加費◎¥5,000(ヨガマット代、税込)
場所 ◎渋谷MISSION
ご予約いただいた方のみスタジオ番号はご連絡いたします。
〒150-0043
東京都渋谷区道玄坂2-10-12 新大宗ビル4号館8F 9F
渋谷駅から歩いて5分
◎JR渋谷駅ハチ公口から出て109ビル左の道玄坂を上り、坂の中腹、
docomoの隣、駐車場奥のエレベーターにて9Fまでお上りください。
http://www.studio-mission.com/map/

ABOUT

来夏 -RAIKA-
ヨガインストラクター・モデル・ダンサー

10代よりモデルとして、ショー・雑誌・TV・PVなどに出演。
幼少期より踊ることが好きでアルゼンチンタンゴ・クラシックバレエ・ガールズヒップホップなどの経験から
20代は全国各地、シンガポール・台湾・韓国・中国・タイ・インドネシア・マレーシアなどでの
クラブイベント・フェス・ライブに、ダンサーとして活躍。

美容と体型維持のために出会ったヨガ。
次第に心の健康へも繋がるヨガの魅力に惹かれ、早10年。
2016年3月に海底トンネル(国道357号)で行われたヨガイベント
“ヨガレイブ”にて400人を前にパフォーマーを務める。

これを機にたくさんの方にヨガを広めたく、本格的に学ぶ。

2016年
OM YOGAにて全米ヨガアライアンス RYT200を取得。
2017年
RAIKA YOGA始動

モデル、ダンサーの経験を活かし、心から身体から健康に美しくなる
来夏オリジナルヨガを提案します。

MESSAGE

こんにちは、来夏です。足を運んでいただきありがとうございます。

ヨガって体が柔らかくなくてもできるの?運動苦手だな、、とよく耳にします。
私も未だにその一人であります。

しかし、アーサナ(ポーズ)をいきなり上手になる必要はないと思っています。
楽しみながら無理なく日常的に取り入れていくことで、自然と昨日と違う自分になれるからです。
インストラクターとしては未熟ではありますが、
クラスではモデル・ダンサーの経験を活かし、音楽を取り入れて楽しみながら、
外見も内面もキラキラ・ハッピーになる今までのヨガとは一味違う女性のためのヨガを提案します。

情報が溢れる現代、とても便利であり、ちょっと疲れてしまうことありませんか?
そんな時間を少しでも置いて、本当に必要なこと、ご自身と見つめ合う時間を一緒に共有できたらなと思います。

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